Ateliers de Shiatsu et Do-In
à La Rochelle

Ateliers de Shiatsu

C'est l'acquisition d'une méthode de détente simple et efficace.

Vous apprendrez à appliquer les techniques de base du Shiatsu japonais.

Vous permettrez au corps et au mental de se détendre et d'effacer les tensions du quotidien avant qu'elles ne s'inscrivent plus en profondeur. 

Ateliers de Do-in

De plus en plus connu en France, le Do-in est une technique d'auto-massage.

Tout comme le Shiatsu, le Do-in mélange étirements et pressions progressifs avec les pouces et les paumes de mains sur le corps (méridiens et/ou points d'acupunctures), afin de libérer les tensions et les blocages, permettant ainsi une meilleure circulation des flux vitaux. 

 

PROCHAINES DATES :

SAMEDI 14/12/2024, thème : l'hiver

SAMEDI 18/01/2025, thème : l'intersaison

SAMEDI 15/03/2025, thème : le printemps

SAMEDI 21/06/2025, thème : l'été

En partenariat avec L'Etoile des Familles à La Rochelle

10h - 12h

25€

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